传授北辰一刀流刀法，多角度（正面、侧面、背面）的快慢动作示范让教学清晰明了。本片语言讲解不多，多数场景都是详细的动作示范加日式配乐。
北辰一刀流刀法包括：基本太刀（袈裟斩、斩割、割突等）、里太刀（面太刀付、袈裟太刀付、燕飞剑等）、相心组太刀（组太刀斩止、组分割突、组分倒打等）、实战组太刀（突返、燕返、逆袈裟斩等）、合战太刀（先手突返、先手柄倒、袈裟溃、无二剑等）。
北辰一刀流刀法是日本一个古老的流派，以剑术为主，起源于日本动荡的中古时期，它的技术体系被认为是日本武道中最核心的内容。最早的关于练习剑术的记载可以追溯到十四世纪（一些传说中把这个时间提前八世纪）。
注：本片时间较短，仅24分钟，敬请留意！
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